Th10
Việc chăm sóc da đã không dễ, lại càng khó hơn khi thời tiết chuyển mùa. Để duy trì làn da khỏe đẹp, đừng quên tham khảo bài viết dưới đây về 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa.
Sự thay đổi của các mùa cũng có thể thay đổi nhu cầu của làn da của bạn. Trong khi những cơn gió lạnh của mùa đông có thể khiến bạn phải thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày thì mùa hè lại cần một sản phẩm nhẹ. Mỗi yếu tố chăm sóc da đều khác nhau về tính nhất quán và công thức.
Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ người Ấn Độ Karishma Kagodu chia sẻ tầm quan trọng của việc cập nhật thói quen chăm sóc da mùa thu của bạn: “Chăm sóc da đã khó rồi mùa này còn khó hơn. Điều quan trọng nhất là bạn phải có thói quen dưỡng da để duy trì làn da khỏe mạnh và mềm mại.
Sự thay đổi của mùa cũng dẫn đến những thay đổi trong thói quen chăm sóc da và các sản phẩm mà mọi người phải sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết loại da của bạn trước khi lựa chọn một chế độ chăm sóc và điều trị da.
Dưới đây là 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa:
Dưỡng ẩm – 1 trong 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa
Hydrat hóa là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh. Uống nhiều nước và giữ đủ nước là điều cần thiết trong mùa thu. Ngoài ra, hãy đầu tư vào một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Đối với mỗi loại, nhà sản xuất có thể điều chỉnh lượng chất làm mềm và chất giữ ẩm để làm cho nó nhẹ hơn hoặc nặng hơn. Điều này có nghĩa là các loại kem và gel gốc nước rất tốt cho da dầu, đặc biệt là vào mùa hè, khi thời tiết ấm áp có thể khiến da tăng sản xuất dầu.
“Biết loại da của bạn sẽ giúp tối ưu hóa phác đồ điều trị của bạn. Điều này sẽ đảm bảo làn da mềm mại, dẻo dai và sáng tự nhiên hoàn toàn. Dưỡng ẩm là điều bắt buộc bất kể điều kiện thời tiết cụ thể nào. Nước cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe làn da và cũng tốt cho tổng thể của bạn Tiến sĩ Kagodu nói.
Chọn kem chống nắng phù hợp
Việc sử dụng kem chống nắng là một trong 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa không thể bỏ qua. Không chỉ với mùa hè, việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 40 là một bước cần thiết. Đừng quên chọn kem chống nắng dựa trên loại da của bạn.
Bác sĩ Kagodu cho biết: “Nên chọn kem chống nắng dạng gel nhẹ cho da dầu và bị mụn, tuy nhiên, những phụ nữ có làn da thường đến da khô có thể sử dụng kem chống nắng dạng kem. Điều này sẽ giúp chống sạm da và bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại. ”
Tẩy tế bào chết là 1 trong 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa
Sử dụng kem dưỡng ẩm cung cấp nước, mặt nạ và tẩy tế bào chết là tất cả các bước giúp giữ cho lỗ chân lông của bạn được thông thoáng, tạo cho làn da một sức sống mới.
Đặc biệt, muốn có làn da đẹp thì tẩy da chết là bước dưỡng da không nên bỏ qua. Bước này sẽ giúp loại bỏ da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp duy trì làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, khiến da bị hở và viêm nhiễm, dễ tiếp xúc với vi khuẩn và kích ứng, chưa kể đến cháy nắng. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn làm đủ.
Ăn kiêng và tập thể dục
Có thể chị em sẽ ngạc nhiên khi ăn kiêng và tập thể dục lại nằm trong 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa. Chế độ ăn uống tốt và thói quen tập thể dục cũng được cho là có tác dụng làm rạng rỡ làn da. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và uống nhiều nước không chỉ giúp giải độc cho làn da mà còn giúp bạn luôn tươi trẻ.
Tiến sĩ Kagodu cho biết: “Vitamin tổng hợp trong chế độ ăn uống của bạn cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, điều này cuối cùng dẫn đến làn da, mái tóc và móng tay khỏe mạnh hơn”.
Phía trên là những chia sẻ của MSGROUP về 4 cách chăm sóc da khi chuyển mùa. Hy vọng với những thông tin trên giúp chị em “chiều chuộng” làn da hơn khi thời điểm giao mùa.
Pingback: กติกาในการเล่น คีโน